ŘEŠIT ZDRAVOTNÍ OBTÍŽE V SOULADU S PŘÍRODOU, SE SVÝM TĚLEM A BEZ ZBYTEČNÉ CHEMIE A VEDLEJŠÍCH ÚČINKŮ

To je hlavní cíl klinické naturopatie. S využitím západních diagnostických metod (krevní tlak, krevní obraz atd.) a pomocí nutriční a bylinné terapie je možné vyřešit nebo alespoň zlepšit řadu nepříjemných zdravotních problémů. Nezaměřuje se na důsledky, ale na původ obtíží a přistupuje k lidskému tělu jako celku. Je schopna pomoci jak s akutními obtížemi, tak s chronickými problémy.

KLINICKÁ NUTRIČNÍ MEDICÍNA dává do spojitosti zdraví, stravu a nutrienty, které naše tělo přijme. V současné době je považována za nejefektivnější typ léčebné terapie. Úpravou stravovacích návyků, s přispěním nutrientů (vitamíny, minerály a stopové prvky) dokáže velmi efektivně pomoci. Vychází z klinických studií a výzkumů, které popisují nejrůznější kombinace doplňků stravy jako účinné prostředky podporující léčbu.

ZÁPADNÍ FYTOTERAPIE spojuje prastaré zkušenosti a znalosti mnoha stovek lokálních i cizokrajných bylin a nové poznatky a výzkumy v oblasti biochemie a celostní medicíny. Dokáže tak velmi účinně pomoci při prevenci i léčbě nejrůznějších onemocnění.

Časté problémy

Klinická naturopatie zaznamenává úspěchy hlavně při řešení chronických obtíží a problémů způsobených většinou naším životním stylem. Pokud začneme řešit obtíže včas, můžeme efektivně předejít závažným problémům, které se obvykle projevují ve stáří.

Imunita, autoimunitní onemocnění

Ať se problémy s imunitou projevují krátkodobě (častá nachlazení, opakované nemoci,…) anebo trpíte chronickými obtížemi či jakoukoli formou autoimunitního onemocnění (Hashimotova či Gravesova choroba, systémový lupus, revmatoidní artritida, roztroušená skleróza, diabetes 1. typu,…), jste tu správně. Využívám fytoterapii a nutriční terapii, pracuji hodně s jídelníčkem a potravinovými přecitlivělostmi.

Stres, psychické vyčerpání

Cítíte se vyčerpaní, přetažení, věci Vám takzvaně rostou přes hlavu, přidávají se problémy se zažíváním, přibíráte na váze, objevila se inzulinová rezistence jako předzvěst cukrovky II. typu. Špatně spíte, cítíte se unavení a neodpočatí, i když spíte dost,… Bylinné tinktury i Bachova květová terapie, nutriční podpora, úprava stravovacích návyků a Vaše odhodlání s tím něco dělat jsou tím správným receptem.

Zažívání

Po jídle se cítíte nafoukle, nebo máte kámen v žaludku, reflux se hlásí po každém jídle, nejen po dietní chybě… Na toaletu chodíte častěji než chcete nebo naopak velmi nepravidelně. Fytoterapie, nutriční terapie, správně nastavený jídelníček. To je cesta ke zlepšení stavu.

Obtíže kardiovaskulárního systému

Vysoký krevní tlak, zvýšený “špatný” cholesterol, křečové žíly, otoky. Vaše tělo upozorňuje, že vše neběhá jak má. Fytoterapie, úprava životosprávy a nutriční terapie mohou hodně pomoci.

Endokrinologie

Štítná žláza (a nejen ona) dokáží naše tělo pořádně potrápit. Trpíte její zvýšenou funkcí (hyperfunkce) nebo naopak pracuje málo (hypofunkce)? Přidal se i autoimunitní zánět? Fytoterapie a nutriční terapie přináší prokazatelné výsledky. Třeba nově narozená miminka a šťastné maminky.

Gynekologické problémy

Dlouhá, bolestivá nebo naopak krátká, nepravidelná menstruace, silné projevy premenstruačního syndromu, endometrióza, potíže s otěhotněním, nastupující menopauza… Hormony jsou velkými pány v našem těle – byliny dokáží nastavit jejich správnou rovnováhu, správné fungování podpoříme i nutričně.

Problémy močového ústrojí

Časté záněty močopohlavního ústrojí, problémy s prostatou i reprodukcí, opakující se obtíže… Na pomoc si beru fytoterapii a nutriční terapii.

Kožní obtíže

Ekzémy, přecitlivělá kůže, reagující na jídlo, stres, životní prostředí, nebo boláky, nehojící se rány,… Někdy se příčiny problémů skrývají tam, kde by je nikdo nečekal. Fytoterapie, nutriční terapie, změny v životním stylu a správný jídelníček jsou spolehlivou cestou k úlevě.

Terapie a programy

Individuální fytoterapie

Jednorázové nachlazení nebo opakující se vleklé virózy, problémy se zažíváním, únava, stres, problém otěhotnět a další obtíže, které nás běžně trápí… Recepty našich babiček doplněné o současné vědecké poznatky na ně dokáží zapůsobit opravdu účinně. Bylinné směsi připravíme každému na míru.

Nutriční terapie

Výsledky nových studií a výzkumů posouvají  naše možnosti v oblasti nutriční terapie pořád dál. Kožní problémy, ekzémy, nedostatečnost trávení či věčná únava jsou jen střípky z velké množiny obtíží, které se dají napravit stravou, případně doplněnou vhodnými potravinovými doplňky.

Potravinové intolerance

Vleklé potíže se zažíváním, únava, kožní reakce, oslabená imunita, zažívací problémy – i to mohou být důsledky potravinové intolerance. Jednoduchým testem, který prověří 59 potravin obvykle se vyskytujících v naší stravě anebo pouze eliminačními postupy dokážeme odhalit, co Vašemu tělu nesvědčí a účinně pomoci.

Léčebná výživa při zdravotních obtížích a onemocněních

Nejen pilulky předepsané lékařem, ale i správně nastavený stravovací plán může podpořit či zrychlit průběh léčby nejrůznějších onemocnění. Zařazení vhodných potravin do jídelníčku a eliminiace těch méně vhodných dokáže vašemu tělu významně pomoci namířit svou energii na boj s nemocí a neplýtvat ji jinde.

Bachova květová terapie

Necítíte se ve své kůži? Naštve Vás i úsměv kolegy? Trápí Vás nepřiměřený pocit zodpovědnosti? Strachujete se až příliš o své blízké? Rozvod? Nová práce?  Hubnutí? Nevíte, jak se poprat s novou situací? Paralizuje Vás či Vaše děti strach z písemky a zkoušení ve škole? Pak zkuste zapojit do uzdravování květové esence Dr. Edwarda Bacha.

PROGRAMY:

Víceúrovňové detoxikace

Detoxikace organismu se stala i u nás velice populární. Jde jen o módní výstřelek nebo pro naše tělo detoxikace opravdu přínosy má? Vezmeme to všechno pěkně popořadě a v těle uklidíme jako v pokojíčku – to je cílem našeho víceúrovňového detoxikačního plánu. Pro zvýšení účinku očistného plánu je možné povolat i sílu bylinek.

Redukce hmotnosti a koučink

Poněkolikáté a znovu stejně – velký závazek na začátku, ručička na váze po pár týdnech ukáže o několik kilogramů méně, plíživý návrat ke starým zvykům a můžete začít znovu. Pomůžeme vám naučit se pracovat se svým tělem jinak, nový způsob stravování si oblíbit a nadobro jej společně s vhodným pohybem začlenit do svého života.

Testy

Testování potravinových přecitlivělostí

Naše tělo je složitá chemická laboratoř. Reakce těla při styku s alergenem při pravé alergii (IgE protilátky) bývá okamžitá. Při takzvaných potravinových přecitlivělostech může reakce přijít i po několika dnech – a tak si bolesti břicha, průjmy, nevysvětlitelnou únavu nebo bolesti hlavy často nespojíme s jídlem. Zní Vám to povědomě? Odpovědí obvykle bývají potravinové přecitlivělosti (způsobené IgG protilátkami):

FOOD DETECTIVE

Test citlivosti na 59 položek stravy provedeme přímo v ordinaci při konzultaci. Hotový je do 45 minut a domů odcházíte s jasným plánem stravování pro další 2-3 měsíce.

FOOD PRINT

Laboratorní test senzitivity na 220+ potravin )verze pro vegetariány na 120 potravin) je hotov do 2 týdnů a jeho součástí je návrh eliminačního jídelníčku na následující 3 měsíce.

CANDIDA

Laboratorní test Candida Albicanis je vyhodnocen do 2 týdnů a součástí jsou i stravovací doporučení v případě pozitivního výsledku.

Testy DNA

DNA Life je v současné době nejkomplexnější genetické testování na trhu k vyhodnocení Vašeho genetického profilu. K testování nabízí 6 profilů – DNA Health, Diet, Sport, Estrogen, Mind a Skin. Díky nim získáme jedinečný vhled do Vašeho genotypu a jeho působení na zdraví.

DNA Health

DNA Health je určen těm, kteří chtějí porozumět vlastnímu genotypu a jeho vlivu na zdraví a léčbu zdravotních obtíží. Obsáhlá analýza zahrnuje všechny hlavní aspekty zdraví a zároveň poskytuje jasnou interpretaci výsledků pro zdravý životní styl.

DNA Health testuje 45 genů ze sedmi oblastí, které zásadním způsobem ovlivňují naše zdraví:

Metabolismus cholesterolu: geny ovlivňující míru, s jakou tělo mobilizuje triglyceridy do volných mastných kyselin. Volné mastné kyseliny jsou důležité pro cholesterol a jeho distribuci, a tudíž hrají roli při vzniku kardiovaskulárních onemocnění. B-vitaminy/Metylace: geny, které řídí metylaci – opravují a vytvářejí nové buňky a DNA. Proces detoxikace: geny určující kvalitu 1. a 2. detoxikační fáze. Tyto fáze jsou důležité v biologickéch procesech zodpovídajících za vyloučení a odstranění odpadních látek a toxinů. Zánět: geny, které ovlivňují zánětlivou odpověď těla, včetně míry produkce zánětlivých sloučenin. Pokud je zánětlivá úroveň vysoká, hrozí riziko vzniku různých civilizačních onemocnění. Antioxidační status: geny, stimulující produkci vlastních antioxidantů. Nízká produkce může způsobovat vysokou úroveň oxidativního stresu, zánět a hromadění toxinů v těle. Zdraví kostí: geny ovlivňující schopnost těla absorbovat a metabolizovat vitamin D a kalcium, zajišťující silnou kostní tkáň. Inzulinová rezistence: geny, jež ovlivňují citlivost těla na inzulin, a tím pádem riziko vzniku diabetu 2. typu.

DNA Diet

DNA Diet je učena pro klienty, kteří mají mají trvalé obtíže s hubnutím nebo udržením váhy. Test je doporučován obzvláště lidem, kteří trpí nadváhou dlouhodobě nebo tuší, že by mohli mít genetické predispozice k obezitě. DNA Diet testuje 20 genových variací, působících na metabolismus, spalování, hlad a regulaci nasycení, inzulinovou citlivost a zánět. Na základě výsledku tohoto testu DNA Diet mabídne doporučení pro zdravé stravování, cvičení a celkovou změnu životního stylu, s podstatným dopadem na váhu, metabolismus a schopnost uchovávat a spalovat tuk. Individuální analýzou výsledků DNA Diet jsme schopni doporučit nejlepší možný způsob stravování. Studie ukazují, že různí jedinci reagují na odlišné typy stravy různě, tedy neexistuje jeden typ stravy fungující pro všechny. Testováním 20 stanovených genetických variací s DNA Diet můžeme doporučit nejlepší možné stravování pro každého jednotlivého klienta. Výsledky jsou posuzovány komplexně s přihlédnutím ke klientovm zvykům, rodinné anamnéze, dennímu režimu, dispozicím, předešlé historii hubnutí a požadované budoucí váze.

DNA Estrogen

Estrogeny působí na růst, diferenciaci a funkci mnoha cílových tkání. Zlepšení estrogenového metabolismu má výhody především pro ženy trpící nemocemi estrogenové dominance, jako je endometrióza, premenstruační syndrom, fibroidní děložní tumory a tam, kde je v rodinné anamnéze přítomna rakovina prsu, dělohy, nebo vaječníků. Změny genů zapojených v těchto biologických procesech pomáhají identifikovat populaci žen s vyšším celoživotním vystavením působení estrogenů, estrogenových metabolitů a ostatních karcinogenů. Porozumění individuální genetické variabilitě umožní vhodně zacílit stravu, životní styl a případný hormonální zásah. Analýza DNA Estrogen zahrnuje test 10 genů zapojených do estrogenové biosyntézy, estrogenového metabolismu a I. a II. fáze detoxikace. Výsledky poskytují unikátní vodítko pro personalizování stravy, životního stylu, hormonální a nutraceutická doporučení.

DNA Sport

DNA Sport cílí jak na vrcholové, tak na rekreační sportovce, kteří chtějí vytěžit maximum z tréninkového úsilí. Hlavním skupinou jsou sportovci, kteří nedosahují v tréninku svého očekávání, klíč k výkonu totiž leží v jejich genech. Ať už po vítězném maratonském běhu nebo po dokončení prvního závodu je DNA Sport nezbytný nástroj k dosažení individuálního potenciálu sportovce. Testujeme 26 genů. Faktory výkonu DNA Sport: Síla a vytrvalost: Test genů kódujících fyziologické faktory jako je oběhový a kardiovaskulární výkon, krevní tlak, srdeční a plicní kapacita, svalová síla a adaptace na trénink. Patologie měkkých tkání: Odhaluje genetické změny, které zvyšují pravděpodobnost zranění měkkých tkání, vazů a pojivových tkání. Doba zotavení: Testy genů, které působí na predispozice sportovce k zánětům, volným radikálům a oxidativnímu stresu.

DNA Mind

Podle výzkumů tvoří až 25% všech zdravotních postižení neuropsychiatrické poruchy. I když je dědičnost těchto duševních poruch významná, jejich rozvoj a průběh ovlivňuje také naše životospráva a prostředí, ve kterém žijeme. Genetické variace v klíčových biologických procesech, které přispívají k riziku rozvoje poruch duševního zdraví, mohou poskytnout náhled na prevenci, diagnostiku a léčbu onemocnění. Test DNA Mind analyzuje 30 genů, u kterých bylo prokázáno, že jsou významně spojeny s klíčovými poruchami duševního zdraví. Jde o: neurodegenerativní poruchy (Alzheimerova choroba, demence, pokles kognitivních funkcí), návykové chování (riziko závislosti na alkoholu, nikotinu, konopí a opioidech; reakce na užívání konopí; poruchy příjmu potravy (přejídání)), změny nálad (deprese, bipolární, úzkostná a posttraumatická zátěž).

DNA Skin

Naše genetika určuje i to, jak naše DNA zvládá potenciálně destruktivní působení UV záření. Na základě výsledků testu DNA Skin můžeme dát individuální doporučení týkající se životního stylu, výživy, nutraceutiky a kosmetiky pro zlepšení péče o pleť a snížení viditelných známek stárnutí. Pomůžeme vám identifikovat potenciální rizikové faktory a přirozené sklony k celé řadě kožních stavů a vlastností, od mastné pleti až po tvorbu pih. V profilu DNA Skin zkoumáme 19 genů v těchto oblastech: Pevnost a pružnost, citlivost na slunce a pigmentace, poškození, ochrana a schopnost regenerace, antioxidační stav, zánět.

Mgr. Ing. Jana Podpěrová

Původně vystudovala Fakultu Jadernou a fyzikálně inženýrskou a živila se dlouho jako IT manažer. Po narození dvou dcer a několika závažnějších onemocněních nejbližších členů rodiny se ale začala mnohem více zajímat o zdravý životní styl a přírozené cesty, jak ulevit v nemoci. Janina osobní nechuť léčit sebe i rodinu chemií a snaha přistupovat k lidskému tělu jako celku byly jen dalšími přirozenými kroky, které ji dovedly k její současné profesi. V roce 2013 potkala Kateřinu Boesenberg, jež velmi úspěšně v ČR popularizuje obor klinické naturopatie. Ten je v zahraničí velmi oblíbený a své příznivce už nachází i u nás. V roce 2017 u ní úspěšně ukončila tříapůlleté studium Fytoterapie a Klinické a nutriční medicíny, od té doby se dál průběžně vzdělává. 
Od roku 2019 vyučuje na Škole klinické naturopatie obory Nutriční terapie a Bylinná terapie.

Ceník

Vstupní konzultace

60 – 90 min

2000 Kč

Cena zahrnuje:

  • rodinná a osobní anamnéza
  • diagnostika těla na bioimpedanční váze
  • diagnostika kůže, vlasů, nehtů a jazyka
  • základní iris diagnostika
  • individuální léčebný protokol

Kontrolní konzultace

30 – 45 min

750 Kč

Cena zahrnuje:

  • zhodnocení účinku léčebného protokolu
  • diagnostika těla na bioimpedanční váze
  • další diagnostika v případě potřeby
  • doplnění a úprava protokolu
  • případně doplnění o další postupy

Konzultace Bachova květová terapie

30 – 45 min

750 Kč

Cena zahrnuje:

  • konzultace
  • příprava kombinace esencí na míru

Cena Bachovy esence na míru v rámci vstupní nebo kontrolní konzultace

200 Kč

Testy potravinových přecitlivělostí

v rámci vstupní nebo kontrolní konzultace

od 3100 Kč

Ceny:

  • Food Detective (59 potravin) 3.100 Kč
  • Food Print (220+ potravin) 10.600 Kč
  • Food Print pro vegetariány (120 potravin) 8.500 Kč
  • Candida Albicanis (kvasinky) 2.500 Kč
  • Food Print + Candida 11.100 Kč

Genetické testy DNA Life

v rámci vstupní nebo kontrolní konzultace

od 6365 Kč

Cena testů je závislá na počtu a kombinaci provedených testů. Vhodné testy budou doporučeny v rámci konzultace.

Cena zahrnuje:

  • provedení testů
  • interpretace výsledků testů
  • doporučení pro ovlivnění genetických predispozic

Pokud Vám nečekané okolnosti nedovolí na domluvený termín konzultace dorazit, kontaktujte mne, prosím, co nejdříve. Váš termín rád využije jiný zájemce. V případě, že konzultaci zrušíte méně než 24 hodin před jejím začátkem, budou Vám účtovány 2/3 z hodnoty konzultace.
Děkuji za pochopení…

Kontakt